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Wie mir die Krankheit Mitgefühl gelehrt hat

COACHING

Von : Vik

Vor 10 Monaten

Was wäre, wenn du durch eine Krankheit auch lernen könntest, Dich so zu lieben, wie Du bist? Camille Vorain erzählt dir in diesem Artikel vom Mitgefühl durch die Krankheit!

"Wenn die Krankheit sich versteckt, sich abschwächt, bin ich so dankbar für das, was mir mein Körper erlaubt. Ich höre mich denken, dass mein Sieg darin besteht, dass ich Vollzeit arbeite oder dass ich jeden Morgen aufwache und mein Körper mich bis zum Abend trägt.

Dann erinnere ich mich wie mit einem Wasserfall von Bildern an alles, was ich in den letzten Jahren erlebt habe. Und die Emotionen steigen, meine Kehle schnürt sich zu, bevor ich ein paar Tränen loslasse.

Ich habe überlebt. Fast jeden Tag stehe ich hier auf meinen zwei Beinen.

Und in diesen Momenten empfinde ich ein starkes Gefühl der Unterstützung für mich selbst. Denn ich war für mich da, und ich bin in diesem Moment für mich da. Niemand in meinem Umfeld kann dieses Gefühl wirklich einordnen: von den Toten aufzuerstehen.

Also lasse ich für einige Augenblicke zu, dass mich die Emotionen übermannen, die Erinnerungen an die Oberfläche kommen und sich Trauer mit Dankbarkeit für diese Ruhe mischt.

Von außen betrachtet ist es keine Heldentat, jeden Tag zur Arbeit zu gehen, aber im Inneren weiß ich, was ich alles überwunden habe. Und ich spüre eine so starke Liebe zu meinem Körper, ein phänomenales Mitgefühl mit mir selbst.

Die Krankheit hat mir vor allem Selbstmitgefühl gelehrt: zu lernen, sich so zu lieben, wie man ist, und sanft mit dem Körper umzugehen, der einen trägt. Es bedeutet auch, Liebe für den anderen und seine Fehler zu entwickeln und zu hören, wie diese sanfte und wohlwollende Stimme immer öfter die Oberhand über alle anderen Stimmen gewinnt.

Ich entdecke, was das Gefühl von Frieden ist.

Also alles, was ich erlebt habe, diese schwierigen Monate, diese Horrortage, diese Wochen der Einsamkeit, dieses körperliche und geistige Unbehagen, diese emotionalen Rollercoaster, diese so schmerzhaften Prüfungen, haben mich umso menschlicher gemacht. Und auch Dich haben sie menschlicher gemacht.

Ich lade Dich ein, das Buch von Lily Barbery-Coulon zu entdecken: "Die Versöhnung: Vom Hass zur Liebe". Eine Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo auf dem Weg zu mehr Frieden zu gehen".

Camille Vorain

 

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