logo

Alle Artikel anzeigne

Wie kann man mit einer chronischen Krankheit weiterhin ein berufliches Leben führen?

COACHING

Camille Vorain, Patienten und Gesundheitscoach

Von : Camille Vorain, Patienten und Gesundheitscoach

Veröffentlicht Es gibt 9 Monate

"Wenn man eine chronische Krankheit hat, wirkt sich das auf alle Bereiche des Lebens aus, auch auf die Arbeit.

Es gibt mehrere Szenarien:

·        Trotz der zunehmenden Müdigkeit weigern wir uns, auf die Alarmsignale unseres Körpers zu hören und treiben uns bis zur Belastungsgrenze.

·        Es ist ein Erdbeben, von einem Tag auf den anderen können wir nicht mehr arbeiten und wir müssen unser Leben als Ganzes neu aufbauen.

·        Wir versuchen, unseren bisherigen Arbeitsrhythmus beizubehalten, wir fühlen uns schuldig an unseren Fehltagen, indem wir an den anderen Tagen mehr arbeiten, und wir kultivieren ein Gefühl der Ohnmacht, der Unzufriedenheit.

Erkennst Du Dich wieder?

Es gibt keine vorgefertigten Antworten, aber es gibt einige Bereiche, die es zu beachten gilt:

·        Akzeptieren, dass Veränderungen unvermeidlich sind, wenn wir wollen, dass sich die Situation positiv entwickelt.

·        Erkennen unserer verschiedenen Energiezustände und -niveaus, unserer Funktionsweise, um sie optimal zu nutzen.

·        Lernen, echte Pausen zu machen.

·        Eine Bestandsaufnahme unserer Fähigkeiten machen und diese in den Mittelpunkt unseres beruflichen Projekts oder unserer Position stellen.

·        Kommunizieren über die Krankheit, um die Zeit und den Arbeitsumfeld anzupassen.

Trotz der Angst, kritisiert, missverstanden oder als "faul" beurteilt zu werden, bleibt die Verabschiedung von der dauerhaften körperlichen Präsenz auf der Arbeit und die Auseinandersetzung mit den sachlichen Aspekten der Erkrankung im Umfeld am Arbeitsplatz der Ausgangspunkt für ein erfüllteres Leben.

So kann man sein Selbstvertrauen bewahren, soziale Beziehungen pflegen und Lösungen für das Zusammenleben von Krankheit und Arbeit umsetzen.

Pass auf Dich auf!"

Camille Vorain

 

 

share