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El asma

Si vives con asma, es posible que hayas sentido ansiedad y a veces incomprensión. Lo que realmente puede ayudar es informarse sobre la enfermedad, saber cómo funciona, conocer los desencadenantes…  Soy Vik Asma, tu medio de información para ayudarte a comprender mejor el asma y vivir mejor con ella. He sido creado por profesionales de la salud y con la ayuda de pacientes de la Fundación Chile Asma.

Aquí encontrarás artículos y consejos inspiradores de otras personas. Puedes preguntarme todas tus dudas en mi aplicación gratuita aquí.

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CONSEJO DE LA SEMANA

¿Cómo seguir disfrutando a pesar de la enfermedad?

En este artículo, comparto contigo 6 consejos para seguir divirtiéndote a pesar de la enfermedad. ¿Preparado para salir?

CONSEJO DE LA SEMANA

¿Cómo controlar la fatiga mediante la actividad física?

La fatiga es un síntoma común que pueden experimentar los pacientes. Afortunadamente, hay formas de afrontarlo, incluyendo la actividad física regular y adecuada.

CONSEJO DE LA SEMANA

Crea una buena relación con tu médico

El anuncio del diagnóstico marca el inicio de una nueva relación entre tú y tu médico, el nacimiento de un nuevo vínculo. Se establece una relación de ayuda mutua para garantizar el éxito del tratamiento.

Todos los artículos

CONSEJO

¿Cómo lograr mantener el espíritu "vacacional" de la pareja en el día a día?

Las vacaciones suelen ser positivas para la vida en pareja. Lejos de las limitaciones diarias, de la vida cotidiana y las obligaciones. Pero, ¿por qué?

CONSEJO

7 ideas de bienestar para el cuerpo y la mente

El cuerpo y la mente pueden verse afectados por la enfermedad y sus tratamientos. Para ayudarte a relajar y recargar tus baterías, ¡aquí hay algunos consejos fáciles de implementar!

CONSEJO

¿Qué hacer cuando un tratamiento no funciona?

Probé varias veces con tratamientos que no funcionaron, métodos o dietas que solo me trajeron más desesperación. Tenía la sensación de que las cosas nunca cambiarían. Todavía es posible, pero para ello existen 5 prácticas que pueden ayudarte a no desistir cuando tu tratamiento no funciona como esperabas.

CONSEJO

Sueño y enfermedad crónica

Cuando sentimos que no nos va bien psicológicamente, lo primero que debemos hacer es intentar trabajar en nuestro sueño.

CONSEJO

¿Qué significa exactamente tener buena salud?

Hoy es el Día Mundial de la Salud. ¿Qué significa, exactamente, gozar de buena salud?

CONSEJO

¿Cómo preservar la pareja cuando se vive con una enfermedad crónica?

¡Febrero es el mes del amor! El amor en la pareja debe cuidarse si queremos conservarlo. En este nuevo artículo, Giacomo di Falco te trae algunos consejos para evitar caer en las clásicas trampas que pueden perjudicar la longevidad de tu relación.

Conoce la Fundación Chile Asma

La Fundación Chile Asma nace con el objetivo de visibilizar la situación de los pacientes con asma en el país y educar sobre esta patología. Reúne a todas aquellas personas que la sufren para, de esta forma, poder conocer sus experiencias y unir fuerzas contra esta enfermedad.