20 de marzo: ¿por qué este día es maravilloso?
De: Vik
Hace 11 meses
Empezar cada día preguntándonos por qué este día es maravilloso.
Esta frase, además de invitarnos a centrarnos en la gratitud, en lo positivo y en las cosas sencillas de nuestra vida cotidiana, es también una oportunidad para cuestionarnos. ¿Realizo actividades que me hacen feliz? ¿He creado una vida en torno a mis valores? ¿Qué es lo que llena mi corazón?
Según ciertas creencias o para algunas culturas, la enfermedad aparece en nuestras vidas para hablarnos de un desequilibrio o para sacar a la luz lo que hemos callado durante demasiado tiempo.
¿Qué puedo añadir a mi vida diaria? ¿Cómo puedo acercarme a quién soy?
- Invitando a un ser querido a comer, o a realizar una actividad, o simplemente llamarlo dependiendo de nuestro nivel de energía en ese momento.
- Retomar esas clases de idiomas o de cerámica que habíamos empezado, pero dejado a medias, según lo que nos diga nuestro corazón.
- Recordar todo lo que tenemos a nuestra disposición en esta vida más material que espiritual: olvidamos su valor precisamente porque lo tenemos delante.
- Decidir hacer un cambio y dejar espacio para algo más.
- Decidir perseguir nuestros nuestros sueños.
Para mí uno de los momentos más hermosos de mi vida se produce al despertar, cuando me siento llena de gratitud: una de las emociones más bellas en términos de vibración.
Recuerdo dos momentos en concreto: el primero fue cuando me levantaba todos los días feliz por compartir la vida con una persona; el segundo ocurría cuando me despertaba cada mañana en un país diferente con vistas a la naturaleza. A pesar de estas maravillosas sensaciones, mi cuerpo estaba cubierto de dermatitis atópica, tanto que las noches eran cortas, tenía espasmos, y ducharme o caminar era un calvario.
Entonces, ¿por qué crees que a pesar de la enfermedad esos días eran especiales?
Existen una gran variedad de posibles razones: un trozo de cielo azul, un techo que te da seguridad, la salud de tus seres queridos, el amor de alguien o la realización de un proyecto que tienes en mente. Tal vez la razón se encuentre en el estreno de la nueva serie de tu actor o actriz favorita, leer un libro que te gusta o comer tu plato favorito.
Tienes la oportunidad de darle sentido a tu día a día y aunque a veces necesites ayuda para lograrlo, no pasa nada.
Está bien recurrir a un amigo para que te ayude a volver a sentirte tú mismo, y está bien recurrir a un terapeuta porque la depresión o el peso de la enfermedad han hecho que todo lo demás se vuelva aburrido.
Camille Vorain
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