Cómo puede ayudar el espíritu en los momentos difíciles
De: Vik
Hace 3 meses
"Llegué a oncología en el Hospital Universitario de Lille en 2005. Enseguida me pregunté cómo podía ayudar a las personas a las que acababan de diagnosticar un cáncer o una enfermedad crónica. Tenía la impresión de que todo lo que había aprendido en la universidad no me iba a servir de nada. Entonces me di cuenta de que la única manera de ayudar a las personas en este viaje era hacerles tomar conciencia de que la mente es una herramienta fabulosa que se puede utilizar en los momentos difíciles.
A menudo atravesamos las pruebas de nuestra vida y a veces olvidamos hasta qué punto nuestro "yo interior" es un enorme pozo de recursos.
Así es como yo entiendo la espiritualidad. Cuando empecé a hablar de esto con los médicos con los que trabajaba, muchos se mostraban reticentes, y a menudo oía decir: "¡Sabes que no se nos permite convertir a los pacientes a la religión en el hospital!".
Por supuesto. Pero mi planteamiento no tenía nada que ver con eso.
La espiritualidad es un fenómeno mucho más amplio que la religión. Es un contacto con el misterio, es cierto; pero más bien el de nuestra existencia y la riqueza infinita de nuestro Universo interior.
Este "Reino Interior" abre sus puertas a cada uno de nosotros sin excepción, y está formado por todas nuestras creencias e ideas, que pueden aportarnos soluciones cuando todo nos parece que va mal.
La condición necesaria para acceder a él es primero tomar conciencia de que existe. Esto puede parecer demasiado sencillo, pero requiere trabajar sobre uno mismo. Tal y como decía el filósofo Henri Bergson: "no podemos ver aparecer en nuestra vida lo que no estamos dispuestos a creer".
Estoy bastante de acuerdo con él. ¿Y tú?
Giacomo Di falco es psicooncólogo en el Hospital Universitario de Lille.
Todos los artículos
Escuchar música triste puede animarte
¿Sabías que escuchar música triste cuando estás triste te hace sentir mejor? Para evitar que ese estado emocional de tristeza perdure, es importante no huir de él. Y para ello, ¡la música triste puede ayudarnos! Giacomo, psicooncólogo con una larga experiencia, nos explica este fenómeno bastante paradójico en este nuevo artículo.
Comprender la ansiedad para gestionarla mejor
La ansiedad es uno de los trastornos más comunes, que tiende a agravarse tras el trastorno de una enfermedad.
Asociación de pacientes: compartir, acompañarse e informarse
Cuando nos enfrentamos a una enfermedad, podemos sentirnos solos y necesitar apoyo emocional y práctico. Las asociaciones de pacientes están ahí para guiarnos, informarnos y apoyarnos durante este periodo. Pero, ¿qué es exactamente una asociación de pacientes? ¿Por qué es útil unirse a una? ¿Cómo podemos encontrar la que mejor se adapte a nuestra situación?
Ser feliz es una obligación
"Siempre estás al mando de tu vida, de tus decisiones y no de los eventos. Esto significa que eres responsable de ellos y que en cualquier momento puedes dejar de victimizarte". En este artículo, Giacomo Di Falco te explica por qué hacerte feliz es una obligación.
Meditación: el efecto Pigmalión.
El efecto Pigmalión nos brinda la capacidad de potenciar los comportamientos positivos tanto en nosotros mismos como en los demás. Descubre en esta meditación del psicólogo Giacomo Di Falco cómo abordar este fenómeno.
Cuando los prejuicios racistas dañan la salud
Los prejuicios racistas pueden tener consecuencias dramáticas para la salud de los pacientes racializados y de piel oscura. En este nuevo artículo, descubre más sobre el impacto de estos prejuicios en la vida cotidiana de los pacientes.