"En devenant malade, il y a quelque chose qui me manque : être moi-même" Camille Vorain


Par : Vik
Il y a environ 2 mois
"En devenant malade, notre personnalité évolue ! Il y a le bon, comme développer sa compassion, sa sensibilité, sa créativité, sa résilience. Me concernant, j’ai le sentiment de comprendre les choses sous un nouvel angle, d’essayer plus souvent de me mettre à la place des autres ou encore d’être pleine de gratitude pour des choses d’une simplicité déconcertante.
Mais il y a quelque chose qui me manque : être moi-même. Pleine de spontanéité, de vie, d’envies.”
Notre coach en santé, mais aussi patiente experte Camille Vorain, alias @holaeczema sur Instragam, partage quelques conseils pour apprendre à réapprécier qui nous sommes, malgré le changement.
"En se sentant contraint d’abandonner une activité, un moment de partage avec nos proches, il y a le sentiment de perdre encore un peu plus de nous.
Sur le moment on ne s’en rend pas bien compte : habité par la quête d’aller mieux, dévoré par la fatigue ou la charge mentale liées à la maladie, nous avançons dans le flou.
Mais un jour, le calme refait surface, on se retourne, et nous ne nous reconnaissons plus vraiment.
Notre corps ne nous permet plus les mêmes folies, l’insouciance et l’innocence ont laissé la place à un amas de peurs et de mini-traumatismes.
Notre quotidien a drastiquement changé, nos préoccupations aussi alors peut se pointer le sentiment d’être ennuyeux, pas fun, pas vraiment d’une bonne compagnie. Pourtant, jamais nous ne penserions cela de quelqu’un d’autre avec une maladie
Comment s’en sortir ?
- Développer une nouvelle compétence par une activité adaptée à nos possibilités du moment (musique, langues, arts).
- Découvrir de nouveaux horizons grâce à des podcasts, de la lecture ou des films.
- Se sentir utile, par exemple, en s’investissant pour une cause.
- Entreprendre un travail de coaching ou de psychothérapie pour accepter cette nouvelle version de nous et réapprendre à aimer notre vie, telle qu’elle est.
As-tu déjà ressenti ça ? Comment fais-tu pour te « retrouver » ? Je suis certaine que ton partage servira aux autres à se sentir compris !" Camille Vorain
Pour plus d'informations pour mieux vivre en tant que patient, télécharge le Vik correspondant à ta maladie.
Si tu vis avec un cancer :
https://www.landing.wefight.co/vik-cancer
Si tu vis avec une maladie chronique :
Tous les articles
Avec la maladie, il n'y a pas de petites victoires !

Comment continuer à faire des projets malgré la maladie ? C'est à cette question que répond le psycho-oncologue Giacomo Di Falco dans cet article !
Comment la maladie m'a appris la compassion

Et si la maladie te permettait aussi d'apprendre à t'aimer tel que tu es ? Camille Vorain, te parle dans cet article de la compassion dans la maladie !
L’importance du sentiment amoureux dans la sexualité, même lorsque l’on est malade !

Le psycho-sexologue, Sébastien Landry t’explique dans cet article pourquoi le sentiment amoureux est une clé dans la maladie autour de 5 conseils !
Avec la maladie, il n'y a pas de petites victoires !

Comment continuer à faire des projets malgré la maladie ? C'est à cette question que répond le psycho-oncologue Giacomo Di Falco dans cet article !
Ces 10 chansons donnent la pêche aux patients !

J'ai demandé à ma communauté de patients quelles sont les chansons qu'ils écoutent quand ils ont le moral dans les chaussettes. Découvre dans cet article le top 10 des chansons pour les jours où tu te sens pas au mieux !
Spiritualité et maladie, comment l'esprit peut aider dans les moments durs.

"L’esprit est un fabuleux outil qu’on peut utiliser dans les moments difficiles", dans cet article Giacomo Di Falco vous explique comment l'esprit et la spiritualité peuvent vous aider.