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Raviver le désir malgré une maladie chronique : c'est possible !

CONSEIL
Vik Dépression aux côtés des patients

Par : Vik

Il y a plus de 2 ans

"Il est fréquent d’entendre dire que la libido disparaît en cas de pathologie chronique. C’est vrai ! Certaines maladies et notamment leurs traitements peuvent bouleverser les taux d’hormones sexuelles impactant directement la libido. Mais attention, il ne faut pas tout confondre ! La libido est une pulsion répondant aux sécrétions hormonales alors que le désir sexuel est une dimension psychologique, c’est l’envie de faire l’amour à sa ou son partenaire. S’ajoute à cela le désir amoureux : les émotions et sentiments que l’on a pour la personne que l’on aime.  

Pour faire simple, tu peux toujours être amoureux·se de ton ou ta partenaire mais ne plus avoir envie de sexe ! Il ne faut pas culpabiliser tu n’y es pour rien du tout !

Maladie et traitements vont fortement diminuer voire faire disparaître ta libido ! Donc tu l’auras compris, même si ta libido à disparue il est possible de travailler ton désir sexuel. 

Quelques conseils pour t’aider ! 👇

1. Le désir sexuel a besoin de l’imaginaire érotique, de fantasmes, pour pouvoir s’exprimer ! Je te recommande les lectures de livres érotiques afin de booster ton imaginaire érotique. 

2. Si la masturbation est un plaisir, il ne faut surtout pas s’en priver. Celle-ci provoque beaucoup de plaisir et stimule le désir sexuel. 

3. Si tu es en couple, la place du toucher est également très importante : les caresses, les massages, la tendresse, les baisers sont stimulants.          

4. Teste les rapports sexuels sans pénétration, ils obligent à être créatif.  

5. Et n’oublie pas la place centrale de la communication dans ton couple. Il est important de faire comprendre à ta ou ton partenaire que les sentiments sont toujours présents… le souci c’est simplement que tu n’as pas envie de sexe mais cela ne remet pas en cause ton amour. 

Prends soin de toi, tu peux me retrouver sur mon site. 🥰"

Sébastien Landry, psycho-sexologue.

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