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Comment puis-je redevenir "acteur" dans la maladie ?

CONSEIL
Vik Migraine aux côtés des patients

Par : Vik

Il y a plus d’un an

"Face au chamboulement provoqué par l’annonce de la maladie, votre vie vous semble peut-être avoir complètement changée. Vous avez depuis le sentiment qu’il y a eu une très forte « rupture » dans vos projets.

Et c’est vrai, quelque chose de très important en vous est en train de changer fondamentalement : votre système de croyances.  Et dans un premier temps, vous avez peut-être l’impression de subir la situation. Pourtant, votre champ d'action est encore là, et il peut même s'agrandir ! Il s'accompagne même d’une augmentation de votre lucidité sur le monde qui vous entoure.

Car l’annonce a sûrement apporté plusieurs différences majeures dans votre manière de regarder le Monde, ce qui dans un premier temps vous donne peut-être un sentiment de “décalage”.

En effet, vous êtes devenu plus lucide que les autres à ce sujet. Il faut souvent être passé par là où vous êtes passé pour comprendre que notre contrôle sur le monde extérieur est très limité !

Et plus vous apprivoiserez cette idée, et plus vous comprendrez à quel point il est possible en revanche de commencer à investir une toute autre sorte de contrôle, qui lui n’est pas vain : le contrôle de vous-même, de vos pensées, de vos croyances et de vos émotions.

Pour avancer dans ce nouveau mode de pensée plus ouvert, il s’agit bien sûr de ne se fermer à rien; tout ce qui pourra vous aider sera bon à prendre. Pour certains, ça sera peut-être la sophrologie. Pour d’autres, la méditation ou l’acupuncture. Plus vous aurez de cordes à votre arc, et plus vous serez en mesure de croquer la vie deux fois plus qu’avant !"

Giacomo Di Falco, psycho-oncologue

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