"La pénétration est devenue trop douloureuse…"
Par : Vik
Il y a 4 mois
Les dyspareunies, ces fameuses douleurs lors de la pénétration, peuvent être mises en avant par les femmes atteintes de pathologies chroniques. Nous le savons, ces douleurs présentent plusieurs origines en lien avec la maladie et les traitements.
Prenons le cas de Sarah, 37 ans, traitée pour un cancer de l’utérus qui est en cours de radiothérapie quand je la reçois. Très vite, elle se met à pleurer et me confie « je ne comprends pas ce qui m’arrive, j’aime mon copain, j’ai toujours aimé faire l’amour avec lui, … mais depuis quelques semaines, il n’arrive plus à rentrer en moi » ; « je suis comme verrouillée et s’il force un peu j’ai mal ». Dans le cas de Sarah, les traitements sont à l’origine des dyspareunies. La radiothérapie assèche le vagin ce qui engendre des douleurs lors de la pénétration.
La maladie chronique peut contribuer à un trouble de l’excitation sexuelle. Chez la femme cela se présente souvent comme un trouble de la lubrification vaginale rendant la pénétration douloureuse voire dans certains cas impossibles. Si tu es dans ce cas, tu auras peut-être associé l’apparition de ce trouble avec le diagnostic. C’est en effet fréquent que ce trouble de l’excitation sexuelle soit concomitant à la maladie ou au traitement. Mais j’aimerais attirer ton attention sur les autres origines possibles. Il est important de comprendre que des effets physiologiques comme la fatigue et la douleur par exemple ou encore les répercussions psychologiques comme le stress ou les angoisses peuvent perturber le fonctionnement sexuel et rendre compliqué l’accès à une excitation sexuelle satisfaisante permettant un rapport avec pénétration agréable.
Voici quelques solutions que nous avons déjà abordées lors de précédents articles mais qui sont tellement importantes :
En cas de manque de lubrification vaginale, je te recommande dans un premier temps l’utilisation d’un hydratant vaginal qu’il faut mettre quotidiennement, un peu comme une crème de jour pour le visage. C'est un gel qui va hydrater la muqueuse vaginale, ce n’est donc pas miraculeux, ce n’est pas un traitement. Il faut que tu voies cette “solution” comme une habitude afin de pallier la sécheresse vaginale. Concernant les rapports sexuels, et c’est ce que j’ai recommandé à Sarah, il faut avoir recours à l’utilisation d’une huile pour muqueuse comme lubrifiant ponctuel pendant les rapports sexuels avec pénétration. Pour rappel, hydratant et huile ne sont pas des médicaments, tu les trouveras en pharmacie sans prescription médicale.
En cas de difficulté plus importante, il existe aussi des méthodes médicamenteuses qui nécessitent une prescription médicale. Il y a d’abord l’apport d’hormones au niveau local (sous forme d’ovules vaginaux) pour booster la lubrification vaginale. L’apport d’hormones est souvent une solution très satisfaisante pour beaucoup de patientes atteintes de pathologies chroniques.
En cas d’échec de ces solutions, ne te décourage pas, nous avons d’autres solutions à te proposer. Tu peux demander à ton médecin de te diriger vers des professionnels (souvent des gynécologues) qui ont recours soit aux injections d’acide hyaluronique directement dans le vagin et la vulve soit qui utilisent le laser ou la radio-fréquence. Ce sont des techniques de “réparations” du vagin.
J’ai également parlé de l’impact psychologique qu’il ne faut pas négliger ! Pour cela, dirige-toi vers un psychologue qui pourra t’aider. Si tous ces conseils n'améliorent pas la situation alors n’hésite pas à demander une consultation avec un sexologue.
Sébastien Landry
Psycho-Sexologue
Tous les articles
Déménager quand on est patient : tout ce qu’il faut savoir
Déménager est toujours source de stress. La tête dans les cartons, il faut trier, ranger, mais aussi résilier les contrats, déclarer le changement d’adresse et effectuer tout un tas de démarches administratives. Dans cet article, Vik fait le point sur tout ce qu’il faut savoir pour déménager en tant que patient.
Comment l’hiver affecte la sexualité : des solutions pour y remédier ?
Perte de désir sexuel, dépression, fatigue, troubles de l’humeur, diminution du système immunitaire sont autant de signes qui se manifestent en période hivernale quand la lumière naturelle est la moins importante. Découvre les conseils Sebastien Landry pour y remédier dans cet article
Fêtes de fin d’année : mes astuces pour survivre au repas de famille avec des problèmes de santé
Lors des fêtes de fin d’année, ce qui est le plus attendu pour certains et aussi le plus redouté par d’autres : les repas de famille. Alors comment survivre au repas de famille quand nos choix alimentaires ou notre quotidien sont impactés par la santé ? Découvre tous mes conseils dans cet article
Gérer la période des fêtes avec la maladie
Entre fatigue, appréhension des conversations, courses de Noël, les fêtes de fin d’année peuvent même être redoutées pour certains. Dans son nouvel article disponible sur Vik, le psychologie Giacomo Di Falco partage ses 6 conseils pour mieux vivre cette période quand on est patient.
Gérer la période des fêtes avec la maladie
Quand on pense aux fêtes de fin d’année, on a souvent en tête des moments de joie à partager avec des proches. Mais quand on est patient chronique, cette période peut aussi se transformer en source de stress. Le psychologie Giacomo Di Falco partage ses 6 conseils pour mieux vivre cette période quand on est patient dans cet article
Les bienfaits du régime méditerranéen pour les patients
Pour adopter une alimentation équilibrée et adaptée, Michèle Cahuzac, nutritionniste, présente et recommande dans son nouvel article le régime méditerranéen. Découvre ce mode d'alimentation dans cet article.