Mon proche refuse de prendre soin de lui : que faire ?
Par : Vik
Il y a 10 mois
L’adhésion thérapeutique, c’est-à-dire l'approbation réfléchie du patient à prendre en charge sa maladie, est cruciale pour mieux vivre au quotidien. Si tu vis avec un proche patient qui a du mal à suivre ses traitements, à aller voir le médecin, à suivre ses recommandations, cela peut être très frustrant. Tu peux ressentir beaucoup de sentiments mélangés : colère, désarroi, impuissance… Heureusement, il existe plusieurs pistes pour aider ton proche. Rencontre avec Anne Valérie Mazoyer, psychologue clinicienne et professeur à l’université de Toulouse, qui partage ses conseils !
1. Prendre le temps, respecter le cheminement du patient
Apprendre que l’on vit avec une maladie est un véritable choc. Le cheminement pour réaliser, accepter et agir peut prendre du temps pour le patient. À l’annonce de la maladie, il y a un état de sidération, on se fait des représentations néfastes et délétères, les issues ne sont pas forcément visibles. Les traitements parfois invasifs peuvent aussi être un frein à l’action de soin. Le suivi d’une maladie peut être pesant pour le patient. Il y a donc ce temps de l’annonce qui doit s’écouler, être digéré. Respecter cette temporalité est important pour le patient.
2. S’informer au mieux sur la maladie
Pour commencer, tu peux t’adresser à ton médecin traitant, il connaît les maladies, il pourra répondre à tes questions. Tu peux aussi consulter un psychologue pour cet événement de vie, il peut aider à nuancer la situation, soutenir la parole et exprimer un vécu de mal-être ou de peur.
Attention aux recherches sur Internet, on y trouve tout et n’importe quoi. Il faut savoir que les informations médicales ne sont pas toujours valables sur Internet. En revanche, on peut y trouver des solutions de vie, par exemple pour l’esthétique : “renforcer des ongles fragilisés par le traitement”, “prendre soin de soi”... Tu peux également trouver d’autres personnes à rencontrer, des témoignages de proches, de patients…
3. Communiquer et se montrer disponible
Il est important de ne pas culpabiliser le patient, de ne pas adopter un ton accusatoire. Pour cela, tu peux parler de toi avant de parler de l’autre : “J’ai peur, je suis inquiet”. Si la personne se fâche, le message n’est pas entendu. Une personne malade peut s’isoler, perdre l’énergie de voir des gens… C’est pourquoi tu peux l’aider en te montrant disponible. Il faut savoir que si ce n’est pas le bon moment, ce n'est pas le bon moment ! Mais tu peux être ouvert à la discussion quand la personne en a besoin.
Quand on est malade, on peut se sentir envahi par le sujet de la maladie. Tu peux proposer à ton proche de lui changer les idées, pour éviter que la vie ne tourne qu’autour de la maladie. C’est important de pouvoir parler d’autre chose. La médecine nous voit beaucoup comme un corps (qui doit suivre un traitement, des actes médicaux, etc.). Tu peux aider ton proche à retrouver des envies, un désir, et ne pas se percevoir simplement comme un corps qui doit se soigner.
4. Prendre soin de toi
Ta propre santé est importante aussi ! Pour être une aide efficace pour ton proche, tu peux avoir besoin d’aide et de soutien. Il existe des groupes de parole d’aidants et des associations qui peuvent t’apporter une solidarité précieuse, t’aider à sortir de l’isolement et à trouver des ressources auxquelles tu n’avais peut-être pas pensé.
Voici quelques liens utiles pour trouver du soutien, en fonction de ta situation et celle de ton proche :
- Santé mentale : les associations d'entraide
- L’union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques
- L’association François Giraud contre le cancer, pour l'accès à l'information des personnes sourdes en Langue des Signes Française
- Le forum de la Ligue contre le cancer.
Ces conseils te sont proposés par Anne Valérie Mazoyer, psychologue clinicienne et professeure à l’université de Toulouse. Tu peux retrouver ses publications ici.
Finalement, la décision de se soigner revient au patient et uniquement à lui. Mais tu as un véritable pouvoir de soutien ! Même si ton proche refuse de prendre soin de lui, tu peux l’aider et le faire changer d’avis. J’espère que ces conseils te seront utiles. Pour plus d'informations pour mieux vivre en tant que patient ou proche, télécharge le Vik correspondant à ta maladie :
Tous les articles
Les associations de patients : Informations, accompagnement et partage.
Lorsque nous sommes confrontés à la maladie, nous pouvons ressentir de la solitude et avoir besoin d'un soutien émotionnel et pratique. Les associations de patients sont là pour nous guider, nous informer et nous accompagner dans cette période. Mais, qu'est-ce qu'une association de patients exactement ? Pourquoi est-il utile d'en faire partie ? Comment trouver celle qui correspond le mieux à notre situation ?
Méditation : L'effet Pygmalion
L'effet Pygmalion, nous donne le pouvoir de renforcer les comportements positifs chez nous-mêmes comme chez les autres. Découvre dans cette méditation de Giacomo Di Falco, psychologue, comment appréhender ce phénomène !
Cancer : mais que se passe-t-il dans mon corps ?
Vous venez d'apprendre que vous ou un être cher êtes atteints de cancer et vous voulez en savoir plus. Vous souhaitez comprendre ce qu'est le cancer et ce qui peut le provoquer. Ne cherchez plus, cet article vous explique de manière claire et facile à comprendre ce qu'est le cancer, ainsi que les facteurs de risque possibles de cette maladie.
Quand les préjugés racistes abiment la santé
Les préjugés racistes peuvent avoir des conséquences dramatiques sur la santé des patients racisés, à la peau noire...Dans ce nouvel article, découvre l'impact de ses préjugés sur le quotidien des patients.
Te rendre heureux est un devoir !
"Tu es toujours aux commandes de ta vie, de tes décisions et non des événements. Cela signifie que c'est toi qui en es responsable et que tu peux cesser à tout moment de te victimiser." Dans cet article, Giacomo Di Falco t'explique pourquoi te rendre heureux est un devoir !
Comment réussir à maintenir une activité physique adaptée avec la maladie ?
Je m’appelle Eléonore, et j’ai eu un cancer gynécologique qui m’a laissé des séquelles à une jambe, et la pratique d’une activité sportive régulière m’a beaucoup aidée. J’ai eu aussi la chance de devenir Patiente Experte et d’accompagner d’autres patients ; c’est pourquoi aujourd’hui je vais t’aider à choisir une activité physique adaptée à ta maladie.