Raviver le désir malgré une maladie chronique : c'est possible !
Par : Vik
Il y a presque 2 ans
"Il est fréquent d’entendre dire que la libido disparaît en cas de pathologie chronique. C’est vrai ! Certaines maladies et notamment leurs traitements peuvent bouleverser les taux d’hormones sexuelles impactant directement la libido. Mais attention, il ne faut pas tout confondre ! La libido est une pulsion répondant aux sécrétions hormonales alors que le désir sexuel est une dimension psychologique, c’est l’envie de faire l’amour à sa ou son partenaire. S’ajoute à cela le désir amoureux : les émotions et sentiments que l’on a pour la personne que l’on aime.
Pour faire simple, tu peux toujours être amoureux·se de ton ou ta partenaire mais ne plus avoir envie de sexe ! Il ne faut pas culpabiliser tu n’y es pour rien du tout !
Maladie et traitements vont fortement diminuer voire faire disparaître ta libido ! Donc tu l’auras compris, même si ta libido à disparue il est possible de travailler ton désir sexuel.
Quelques conseils pour t’aider ! 👇
1. Le désir sexuel a besoin de l’imaginaire érotique, de fantasmes, pour pouvoir s’exprimer ! Je te recommande les lectures de livres érotiques afin de booster ton imaginaire érotique.
2. Si la masturbation est un plaisir, il ne faut surtout pas s’en priver. Celle-ci provoque beaucoup de plaisir et stimule le désir sexuel.
3. Si tu es en couple, la place du toucher est également très importante : les caresses, les massages, la tendresse, les baisers sont stimulants.
4. Teste les rapports sexuels sans pénétration, ils obligent à être créatif.
5. Et n’oublie pas la place centrale de la communication dans ton couple. Il est important de faire comprendre à ta ou ton partenaire que les sentiments sont toujours présents… le souci c’est simplement que tu n’as pas envie de sexe mais cela ne remet pas en cause ton amour.
Prends soin de toi, tu peux me retrouver sur mon site. 🥰"
Sébastien Landry, psycho-sexologue.
Tous les articles
Tristesse et maladie : les conseils de Giacomo Di Falco !
“Le meilleur moyen pour sortir de la tristesse, c'est de la vivre !” Retrouve les conseils du psycho-oncologue Giacomo Di Falco dans cet article.
Comment l’hiver affecte la sexualité : des solutions pour y remédier ?
Perte de désir sexuel, dépression, fatigue, troubles de l’humeur, diminution du système immunitaire sont autant de signes qui se manifestent en période hivernale quand la lumière naturelle est la moins importante. Découvre les conseils Sebastien Landry pour y remédier dans cet article
Comment préserver son couple avec une maladie chronique ?
C’est le mois de l’Amour ! Et l’Amour dans un couple, ça se soigne aussi. Découvrez dans cet article quelques petites “astuces” afin d’éviter de tomber dans les pièges classiques qui pourraient nuire à la longévité de votre couple.
Continuer à faire des projets avec la maladie
Se projeter dans le futur avec la maladie ? C'est crucial ! Le psycho-oncologue Giacomo Di Falco, t'explique pourquoi et comment dans cet article !
Déménager quand on est patient : tout ce qu’il faut savoir
Déménager est toujours source de stress. La tête dans les cartons, il faut trier, ranger, mais aussi résilier les contrats, déclarer le changement d’adresse et effectuer tout un tas de démarches administratives. Dans cet article, Vik fait le point sur tout ce qu’il faut savoir pour déménager en tant que patient.
Fêtes de fin d’année : mes astuces pour survivre au repas de famille avec des problèmes de santé
Lors des fêtes de fin d’année, ce qui est le plus attendu pour certains et aussi le plus redouté par d’autres : les repas de famille. Alors comment survivre au repas de famille quand nos choix alimentaires ou notre quotidien sont impactés par la santé ? Découvre tous mes conseils dans cet article