Je vis avec...

La Sclérose en plaques

Si tu vis avec la Sclérose en plaques, je suis là pour toi au quotidien ! Ce qui peut aider c’est de s’informer sur la maladie. Je suis Vik SEP, ton média pour t'aider à mieux comprendre la maladie pour mieux vivre avec ! J’ai été créé par des professionnels de santé avec l’aide des patient•e•s de l’association Sep’Avenir.

Ici tu découvriras des articles et témoignages inspirants d’autres patient•e•s. Tu peux me poser toutes tes questions sur mon application gratuite IOS et Android. N’hésite pas aussi à consulter le site SEP & Vous : www.sep-et-vous.fr. Vik SEP est développé avec le soutien institutionnel de Novartis Pharma.

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CONSEIL DE LA SEMAINE

Les bienfaits du régime méditerranéen pour les patients

Pour adopter une alimentation équilibrée et adaptée, Michèle Cahuzac, nutritionniste, présente et recommande dans son nouvel article le régime méditerranéen. Découvre ce mode d'alimentation dans cet article.

CONSEIL DE LA SEMAINE

L’impact de la maladie sur la fonction érectile

Les maladies et les traitements peuvent avoir des répercussions sur les fonctions érectile. Sébastien Landry, sexologue, te transmet tous ces conseils pour retrouver une vie sexuelle épanouie dans son nouvel article.

CONSEIL DE LA SEMAINE

Une journée dans la vie d’une patient.e

Le quotidien d'un.e patient.e c'est pas de tout repos. On fait face à des défis rythmés par l'impact de la maladie et ce n'est pas toujours facile à gérer. Je suis Camille, patiente atteinte de dermatite atopique et je te raconte mon quotidien dans ce nouvel article.

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CONSEIL

Considérer la santé des hommes et leur apporter de l’aide

C’est Movember, et c’est pour moi l’occasion de vous rappeler qu’il est primordial de ne pas négliger sa santé lorsqu’on est un homme. Dans cet article, je vous donne tous mes conseils pour prendre soin de votre santé ou de la santé d'un homme qui compte dans ta vie !

CONSEIL

Maman et malade : 5 conseils pour continuer de bouger en profitant de sa vie de famille

Si tu es maman et qu’en plus, tu es comme moi touchée par une maladie chronique, tu peux être fatiguée par tes traitements et vite débordée par ta vie de famille et le reste. Dans cet article, je te transmets tous mes conseils !

CONSEIL

"La pénétration est devenue trop douloureuse…"

La maladie chronique peut contribuer à un trouble de l’excitation sexuelle. Chez la femme cela se présente souvent comme un trouble de la lubrification vaginale rendant la pénétration douloureuse voire dans certains cas impossibles. Mais il existe des solutions pour retrouver une vie sexuelle épanouie !

CONSEIL

Comment la santé m’a rendue plus sensible à l’écologie ?

Allier le quotidien de patient et choix en termes d’écologie n’est pas toujours simple. Ce sentiment peut laisser place à une certaine culpabilité voire de l'éco-anxiété. Mais tu n'y es pour rien ! Voici quelques gestes quotidien pour trouver un équilibre entre tes valeurs et ta santé !

CONSEIL

Mon proche refuse de prendre soin de lui : que faire ?

Il existe plusieurs pistes pour aider ton proche, j'ai rencontré une psychologue pour te partager ses conseils !

CONSEIL

Mon anxiété m'empêche de dormir

Quand vient le moment de se coucher, les anxiétés viennent parfois frapper à ta porte pour t'empêcher de dormir. tu as déjà tout essayer pour les chasser ? Découvrir dans cet article d'autres méthodes pour t'aider à t'endormir paisiblement !

À propos de Sep'Avenir

Sep’Avenir est une association créée en 2018 par Eva Naudet. L’association informe sur les nouveaux traitements et avancées dans la recherche, sensibilise, conseille et organise des rencontres entre patient.e.s lors des « KAWA SEP ». L'asso a aussi mis en place un système de parrainage pour lutter contre l'isolement : le parrain ou marraine écoute, rassure, conseille s'il (elle) est en mesure de le faire, rebooste... Toujours sans aucun jugement.

Disponible via Insta, Facebook et sur leur site internet https://www.sepavenir.com

À propos de Novartis

Novartis réinvente la médecine pour améliorer et prolonger la vie des patients. En tant que leader mondial du secteur des médicaments, le groupe utilise des technologies scientifiques et numériques innovantes pour créer des avancées thérapeutiques dans les domaines où les besoins médicaux sont importants. Animé par l'objectif de découvrir de nouveaux médicaments, Novartis classe parmi les premières sociétés mondiales en matière d'investissements dans la recherche et le développement. Novartis propose des produits qui touchent plus de 800 millions de personnes dans le monde et trouve des moyens innovants pour élargir l'accès à ses derniers traitements. Quelques 130 000 personnes de plus de 145 nationalités travaillent chez Novartis dans le monde entier.