Come preservare il tuo rapporto dalla malattia cronica?
Da: Vik
Più di un anno fa
Siete entrambi nella stessa barca
La verità è che la malattia viene vissuta da entrambi le parti. Quando una persona attraversa un momento difficile, le conseguenze si ripercuotono immediatamente sull'altra! Spesso si deve trovare un nuovo equilibrio, perché le abitudini possono cambiare rispetto alla vita di prima. Può rivelarsi anche essere un'opportunità per sperimentare cose che non avete mai provato prima, chi lo sa?
Comunicare è fondamentale
Spesso si cerca di proteggere l'altra persona dalle proprie ansie, e questo è comprensibile! Bisogna anche capire che questo atteggiamento potrebbe ostacolare rapidamente la comunicazione nella vostra relazione e causare probabilmente dei conflitti. In effetti, potreste finire per non dirvi più nulla e mal interpretare certe parole o certe azioni da parte del vostro partner. Non è possibile leggere nel pensiero! Cercate sempre di aprire il dialogo, ed evitare di trarre conclusioni affrettate. L'importante è comunicare e restare uniti.
Prendersi cura del proprio partner significa anche prendersi cura di se stessi.
È un'ottima cosa essere disponibili l'uno per l'altro in una coppia. È altrettanto importante imparare a riconoscere i propri limiti come individuo e prendersi cura di se stessi! Per esempio, non esitare a passare del tempo da solo: andare al cinema o farsi fare un buon massaggio. A volte “isolarsi” un po', "prendere aria" per ricaricare le batterie, è anche un'ottima occasione per ritrovare se stessi! Non sentirti in colpa quando prendi del tempo per te: lo fai per il bene tuo e della coppia.
Giacomo Di Falco
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